代孕后，由于体内激素发生改变，代代孕妈妈妈会经历各种各样的妊娠反应，比如早期的孕吐、晚期的尿频等。再加上孕期体质特殊，代代孕妈妈妈的抵抗力有所下降，一旦护理不当，很容易引发各种疾病，危害自己和胎儿的健康。如果想要自己孕期少生病，胎儿发育更健康，代代孕妈妈妈一定要照顾好自己，尤其是要保护好身上这4个部位，别不当回事。

　　胸部

　　孕期，因为雌激素和孕激素的作用，代代孕妈妈妈的乳腺开始进行二次发育，乳房会逐渐增大，而且一般要比代孕前大1-2个罩杯，还伴随有肿胀感。为了更好的呵护乳房健康，代代孕妈妈妈最好是穿戴孕期专用的内衣，这类内衣一般面料弹性大，能够满足孕期乳房的变化需求，穿上不会对乳房产生压迫感，从而避免乳房疾病的发生。而且，代孕后代代孕妈妈妈的体温升高，容易出汗，这种内衣的面料都是透气轻薄型的，能及时吸收身体排出的汗液，时刻保持胸部干爽。

　　腹部

　　整个孕期，代代孕妈妈妈的腹部都是非常脆弱的，一定要小心呵护。代孕初期，胚胎发育还不稳定，一不小心就可能会导致流产，所以代代孕妈妈妈一定要多注意休息，不要干重活。而代孕中晚期，代代孕妈妈妈的腹部隆起比较明显，行动上也会越来越不方便，这个时候代代孕妈妈妈要避免磕碰到肚子。另外，穿衣要尽量宽松舒适，以免勒到腹中胎儿。

　　牙齿

　　代孕期间，胎儿会从代代孕妈妈妈身体内吸收大量的钙物质，如果代代孕妈妈妈体内钙质不足的话，很容易出现牙齿松动的情况。如果牙齿松动严重，就会影响到进食，对胎儿的发育很不利，所以代代孕妈妈妈要多补充一些高钙的食物。另外，代孕妈妈也要少吃甜食，做好牙齿的清洁工作，这样会让牙齿更健康。

　　腰部

　　随着孕周期的增加，胎儿会不断增大，代代孕妈妈妈腰椎部位的压力也会加重，这样一来，很容易出现腰疼。想要有效缓解腰疼，代孕妈妈要避免久站久坐，最好穿高腰托腹的衣服，这样既能有效呵护孕肚，还能分担胎儿对腰部造成的压力。睡觉的时候，代代孕妈妈妈也可以准备一个代孕妇枕，能更好的支撑腰背部位，睡的会更加舒服。

　　代代孕妈妈妈身上这4个部位，代孕后会变得非常脆弱，一定要小心护理。孕期胎儿的健康和代代孕妈妈妈息息相关，所以代代孕妈妈妈要注意各方面细节，这样才能让母子都健康。