孕妇吃什么钙片比较好?补钙是每位孕妈妈在怀孕过程中的重要任务，可能每位孕妇都非常关心应该怎么补钙的话题，那么如何选择钙片呢？

1、钙含量高　　

一般补钙的营养品保健品或者药品都会标注钙的含量，但仍然有商家以钙化物含量去混淆视听。碳酸钙和葡萄糖酸钙这两种钙化物都含钙，但两者含钙量不相同，前者高达40%，后者只有9%。所以在选购时特别留意钙的含量。

2、完整的生产信息　　

4、相同的钙类型吸收率大致相当　　

很多厂家纷纷宣传自己的钙片吸收率高，甚至达到95%，其实钙制剂的吸收率大致相同，例如，碳酸钙为39%，乳酸钙为32%，葡萄糖酸钙为27%等。